一、产妇能吃椰子煲鸡汤吗　　在分娩期或产褥期中的妇女。 北魏 贾思勰 《齐民要术·插梨》：“《吴氏本草》曰：‘……产妇蓐中

一、产后减肥法　　一、要经常运动。产后适当的运动是产后恢复及预防产后发胖的重要措施。产后运动可以分为健身锻炼和身体活动。

　　宝宝出生后，被幸福感包围着，对于宝妈们来讲，自己的母乳是对宝宝最好的营养品，尤其是宝妈们的初乳，初乳中含有很多可以增

一、月子期间应当注意哪些　　一：不宜滋补过量。　　产妇分娩后，许多家庭为了让产妇有充足的营养和足够的奶水，都会给新妈妈们

一、催奶食物有以下这些　　花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症

一、月子期间可以刷牙吗　　传统观念认为，月子里刷牙漱口会动摇牙根，伤及牙肉，造成牙齿过早松动、脱落。　　而事实上，孕妇在

一、产后堵奶是哪些原因造成的　　1、身体强壮型　　这类型的妈妈体质好，第二天就会有奶，再稍微吃点汤水，第三天就容易胀的厉

一、产后足跟痛有哪些原因　　1、气滞血瘀型：各种原因导致局部血行缓慢、瘀血阻滞，脉络被阻，则气血运行不畅而痛，且痛有定处

一、月子病一定要在月子里治吗　　月子病月子治并不意味着月子里得的病只能在月子里治，过了月子期就没法治了，或者说只能在下次

一、乳汁分泌的原理　　1、催乳素的分泌：　　怀孕使雌激素分泌增加，刺激乳腺的乳小管生长发育，同时刺激脑中枢分泌一种特殊的

一、剖腹产后的运动瘦身方法　　· 瑜伽减肥法　　由于产后妈妈不能运动太多，所以减肥成了难题。但是有了产后恢复瑜伽的帮忙，

一、产妇发烧的三大原因　　1、急性乳腺炎引起发烧　　新妈妈的乳汁分泌过多、过浓，往往会导致宝宝吃不完或者流出不畅，过多的

　　前几天我生了一个小宝宝，全家人都很开心，初为人母的我也是感觉幸福的不得了，但是让家人发愁的是，我在月子期间没有什么胃

一、导致奶水不足的原因有哪些　　喂养不当　　新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳，每24小时哺乳的次数及吸吮的时

　　新妈妈很多时候喂奶总会疑惑：奶水够了，就是不知道孩子吃饱了没?明明喂了没多久，孩子怎么又开始哭，难道又饿了?就看四点，

一、产后恢复体型的三种方法　　1、产后塑身　　加强锻炼好一点还是通过服用一些有助于瘦身的产品或保健品呢?　　适当的锻炼能提

一、哺乳期是不是可以减肥　　本来，环肥燕瘦各有所好的，但是这是一个以瘦为美的时代，因此爱美的女性总是将减肥作为她们长期奋

　　相信大家都知道燕窝是一种养生佳品，适量食用燕窝能起到非常好的养生功效，不过产妇是一个特殊群体，在饮食上也有许多禁忌，

一、产后多久能使用收腹带　　剖腹产后多久可以用束缚带？收腹带属于医用产品，一般医生会建议产后妈妈在分娩后第一天就使用收腹

　　孕妈妈们都知道，产后恶露是属于常见的一种正常生理现象，每个孕妈妈生完宝宝之后都会有恶露，但是由于每个人的体质不同，产