怀孕肚皮痒怎么办哪些原因会影响孕期的肚子大小

一、怀孕肚皮痒怎么正确应对

　　不要用手抓，可以涂润肤露　　孕妇腹部发痒多数情况是因为肚皮撑开过度，妊娠纹而引起的。有很多妈妈觉得痒就忍不住用手拼命挠它抓它。事实上挠抓正对瘙痒虫的胃口，你越挠，它越活动得欢。一旦挠破了，它的兄弟——皮炎可能就会找上门了。肚皮痒的时候，用手轻轻地揉一下吧，不要用力去抓，再不行，用一点润肤露吧，能起到缓解的作用！准妈妈们可以选择适合体质的乳液、橄榄油、妊娠纹按摩霜等等，要挑选温和低敏感的润肤产品，保证对自己、对宝宝没有任何的刺激。　　多吃滋润的食物　　除了外在滋养，你还需要从内在增加皮肤的弹性，预防妊娠纹性皮肤瘙痒。怀孕期间要尽量避免摄如过量的甜食和煎炸食品。您可以多吃一些对胶原纤维有利的食物，像猪蹄。多吃水果和蔬菜，坚持每天一杯脱脂牛奶。通过均衡的饮食，从一开始就改善肌肤的肤质，避免妊娠纹的发生。　　清洁皮肤避免过于频繁　　有些朋友喜欢用沐浴球或者毛巾搓擦身体，如果你有皮肤瘙痒的情况的话，恐怕这种爱好就要暂时停止了。另外也不要过多的使用清洁剂，因为大部分的皮肤和毛发的清洁剂都是偏碱性的。但是人类的皮肤是需要一个微酸环境，如果用偏碱性的清洁剂后会有瘙痒的感觉。此外，一旦出现了瘙痒的情况，在洗浴的时候不要用过高的温度，因为水温过高瘙痒就会越严重。　　控制体重　　孕期体重上升过快，导致腹部增大过快，也会导致皮肤组织张裂过度，引起瘙痒。怀孕期间要控制每个月的体重增加在2公斤以内，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中休息，连家务都不做。专家建议孕妇每天需要保持适量的运动，散步、做少量家务，不仅可消耗多余的脂肪，还能预防头盆不正。

二、影响怀孕肚子大的因素有什么呢

　　前面我们说了怀孕几个月肚子变大的问题，其实，每个准妈妈的肚子大小都是不同的，这很正常，毕竟每个月的饮食习惯、体质等都有所不同，而且胎儿的发育情况也不一样，所以肚子大小不一也是正常的。下面来看看影响怀孕肚子大小的各种因素吧。　　1.怀孕肚子大可能是因为胎儿大，如果准妈妈营养充足，那么胎儿吸收的营养也更多，成长快，自然肚子就会大一些了。　　2.一般来说，如果肚子变大的时间早，也可能是因为怀的是双胞胎或是多胞胎，这种情况必然肚子会更大。　　3.如果准妈妈的骨盆宽的话，肚子看起来就不会很大;如果骨盆狭窄的话，肚子就会向前突出来，显得比较大。　　4.如果准妈妈肚子里羊水比较多的话，肚子也会显得比较大，反之羊水少，则肚子会小一些。　　5.另外，准妈妈本身体型就比较丰满，腹部脂肪多，自然肚子会比瘦弱的准妈妈大。不过这并不是一定的，因为有的准妈妈体型很小，但是肚子却显得比较大。　　总的来说，对于怀孕几个月肚子变大的问题，一般是从3个月开始慢慢变大的，当然也有特殊情况在2个月的时候就开始变大了。不过，只要准妈妈的体重增长在正常的范围，胎儿的各项指标也正常，就不用过于担心。

三、孕期肚子大孩子也大吗

　　妈妈肚子大，胎宝宝也很大吗？　　有的妈妈怀孕4个月，可是很显怀，在楼下花园溜达时，看到好几个孕妇，宝宝都比她的大，肚子却还不及她。她不免有些担心，肚子大，宝宝如果太大了不容易生。　　——肚子大小与胎儿大小 不成正比　　与羊水有关系：孕妈肚子里羊水比较多，则肚子会显得大；反之，有些孕妈的羊水较少，那么肚子自然不显大。　　与脂肪有关系：不同体态的孕妈，体内蓄积的脂肪都不一样。肚子内部脂肪的多少鱼肚子的大小成正比。　　与骨盆有关系：如果骨盆宽，肚子看起来便不会很大；如果骨盆狭窄，那么肚子就会向前突出来，所以看起来就很大。　　很多妈妈担心肚子大，胎宝宝太大了不好生，顺产更是艰难。其实，只要孕妈体重增重在正常范围内，胎儿出现“巨大儿”的情况就可以避免。很多孕妈在孕期营养补充非常好，自身体重也有所增加，导致体型发胖，也会使得肚子看起来格外大一点。总之，肚子的大小并不予胎儿的大小成正比。孕妈可以根据孕期B超才测算宝宝的估计体重。

四、怀孕多久肚子会变大呢

　　一般孕妇在怀孕的前三个月，肚子都是不明显的，如果不说的话完全看不出是怀孕了。一方面是因为胎儿此时发育还不完全，还处于胚胎发育阶段;另一方面也是因为怀孕之后由于妊娠反应比较强烈，导致身体虚弱，吃不下没胃口，肚子增大就不大明显了。　　不过，等到4个月的时候，从外观来看孕妇的肚子就开始变大了，这时候孕妇的宫高是16-20.5厘米，而腹围是在76-89厘米，之后会慢慢的增大。直到分娩之前，准妈妈的宫高会达到32.0-38.5厘米，而腹围则是在89-100厘米。　　需要注意的是，由于每个准妈妈的体质、饮食习惯都是不同的，所以胎儿的发育情况也会存在差异。有的准妈妈在怀孕3个月的时候肚子就变大了，而有的准妈妈则是在7、8个月的时候，肚子都还不是很大。不过专家表示，孕期肚子大小存在差异是正常的，只要肚子里的宝宝各项指标正常就没问题。

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